Prezentare
Despre această locație
Eforie Nord stă pe fâșia dintre Marea Neagră și lacul Techirghiol, cu băi de nămol pe malul lacului la 40 lei intrarea. Sezonul ține din mai-iunie până la 30 septembrie; iarna funcționează doar bazele interioare Efosan.
Vremea – prognoza pe 3 zile
Detalii
Informații generale
Temperatura apei
lacul Techirghiol 80–90 g/l salinitate (sanatoriul publică „aproximativ 80 g săruri minerale la litru”), marea 17–18 g/l; nămol sapropelic din același lac
Tip apă
lac hiperton cu nămol sapropelic terapeutic, plus apa Mării Negre la câteva sute de metri
Preț intrare
Băile Reci 40 lei/intrare (5 intrări 160 lei, 10 intrări 300 lei — grilă actualizată ultima oară în 2024); copiii gratuit, însoțiți de un părinte
Accesibilitate
Băile Reci funcționează în sezonul estival, până pe 30 septembrie; bazele interioare Efosan, tot anul
Wellness
Indicații terapeutice
reumatice inflamatorii și degenerative, sechele posttraumatice și postoperatorii, neurologice, dermatologice, ginecologice și vasculare periferice
Despre Eforie Nord
Stațiune pe litoral, în județul Constanța, cu o geografie neobișnuită: stă pe o fâșie îngustă de pământ, cu Marea Neagră pe o parte și lacul hiperton Techirghiol pe cealaltă, la câteva sute de metri distanță. Ăsta e, de fapt, rostul locului — poți avea o vacanță la plajă și o cură cu nămol în aceeași după-amiază, mergând pe jos între ele.
Nămolul de aici e același nămol sapropelic de Techirghiol, extras de pe fundul lacului, unde acoperă circa 100 de hectare într-un strat de peste jumătate de metru. Funcționează în circuit închis: după folosirea în bazele de tratament, nămolul se scurge înapoi în lac printr-o rețea dedicată, ca să se refacă natural. Băile se fac pe malul lacului, în patru pavilioane de Băi Reci ale spitalului Efosan, prin metoda „egipteană” a oncțiunilor, nu la cadă.
Regiune & acces
- A2, apoi A4 și DN39, care traversează stațiunea. Constanța circa 15 km, Mangalia circa 34 km, București circa 240 km.
- Eforie Nord are gară proprie pe linia Constanța–Mangalia, la circa 23 de minute de Constanța — un avantaj real față de majoritatea stațiunilor balneare, care nu au deloc legătură feroviară funcțională.
- Aeroportul Mihail Kogălniceanu e la circa 40 km. Techirghiolul e la 4 km spre interior, deci cele două se pot face într-o singură deplasare.
Nămol, mare, lac
- Nămolul sapropelic se formează din alga Cladophora și crustaceul Artemia salina, descompuse în apă hipersalină, și e același material folosit pe tot litoralul.
- Lacul e mult mai sărat decât marea de lângă el — 80–90 g/l față de 17–18 g/l — motiv pentru care în unul plutești, iar în celălalt înoți.
- Baia în lac după nămol face parte din procedură, nu e un supliment. Succesiunea contează mai mult decât durata.
Pentru ce se folosește
- Afecțiuni reumatismale inflamatorii și degenerative; sechele posttraumatice și postoperatorii; afecțiuni neurologice, de la nevralgii la hemipareze, scleroză multiplă și boala Parkinson.
- Mai departe, afecțiuni dermatologice, ginecologice și vasculare periferice, plus profilaxie la copii și adolescenți, pentru rahitism și imunitate.
- Pe ruta ambulatorie CAS, Efosan decontează o consultație plus patru proceduri pe zi: electroterapie, ultrasunet, unde scurte, magnetodiaflux, masaj, parafină și kinetoterapie în grup, la sală sau la bazin. Restul se plătește.
Ce e deschis și ce nu
- Băi Reci nr. 1, administrate de spitalul de recuperare și balneologie Efosan, pe malul lacului: oncțiuni cu nămol plus baie în lac, fără să fie nevoie de cazare, cu bilet la intrare și cu un sector separat pentru familii cu copii.
- Biletul include parcare supravegheată video, cabinet medical de urgență, salvamar, șezlong în limita stocului, dușuri cu apă sărată și cu apă dulce caldă și nămol pentru oncțiuni, utilizabil doar în incintă.
- Efosan operează Clinica Grand, cu 800 de pacienți pe zi, și baza Steaua de Mare, la 100 m de mare, dimensionată pentru 1.400 de pacienți pe zi. Ambele funcționează tot anul.
- Verifică Steaua de Mare înainte să te bazezi pe ea. Pe site-ul propriu al spitalului scrie că acolo e doar sediul administrativ și că baza de tratament e în conservare.
- Ana Aslan Health Spa, la Hotel Europa, are piscină interioară cu apă sărată adusă din lac, jacuzzi și saună; tarifele nu sunt publicate. Complexul Traian are bază proprie, cu băi cu apă sărată și cu nămol, bazin cu apă sărată și hidrokinetoterapie, în principal pentru proprii cazați.
- Eforie Nord față de Techirghiol, la 4 km spre interior: nămol identic, aceiași 40 de lei, dar Eforie îți dă marea, o gară funcțională și un stoc mult mai mare de hoteluri și apartamente. Techirghiolul îți dă sanatoriul și tratament care funcționează și iarna.
- Modul practic de a folosi stațiunea e să tratezi cele două maluri ca pe o singură zi: nămol și lac dimineața, când Băile Reci sunt cel mai puțin aglomerate, apoi plaja după-amiaza. Sunt la câteva sute de metri distanță, ceea ce e chiar motivul pentru care stațiunea arată așa.
Două programe publicate
- Băile Reci au două programe oficiale care se contrazic. Site-ul spitalului dă zilnic 07:00–19:00, cu ultimul bilet la 18:00; centrul local de informare turistică dă 1 mai – 30 septembrie, luni–duminică 08:00–18:00. Sună la 0241 748 594 înainte să pleci.
- Program ambulatoriu Efosan: consultații luni–vineri 07:00–14:00, electroterapie luni–vineri 07:00–19:00, bazin și sală luni–vineri 07:30–18:00. Programări la 0766 079 544, în zilele lucrătoare, 07:00–14:00.
- Radiologia funcționează zilnic 07:00–13:00, la 0724 220 495.
- Seriile CNPP în 2026: cincisprezece serii de câte 16 zile, din 27 aprilie până pe 21 decembrie, cu pensionarul plătind 50% din pensia netă.
Citite la 1 august 2026
- Băile Reci Eforie Nord: 40 lei intrarea. Grila Efosan mai listează 160 lei pentru 5 intrări și 300 lei pentru 10.
- Copiii intră gratuit, însoțiți de un părinte, fără să fie nevoie de bilet.
- Prețurile abonamentelor vin de pe o pagină Efosan actualizată ultima oară în 2024 și pot fi depășite. De remarcat curiozitatea: Techirghiolul cere 350 de lei pentru 10 intrări, iar Eforie listează 300, pentru același nămol din același lac.
- Tot restul, la Băile Reci, e inclus în cei 40 de lei — parcarea, salvamarul, cabinetul medical, dușurile și nămolul în sine. Nu există taxă separată pentru nămol.
- Tarifele de la Ana Aslan Health Spa și datele exacte de deschidere și închidere a Băilor Reci în 2026 nu sunt publicate nicăieri. La fel și temperatura apei lacului vara, pe care nicio sursă oficială nu o dă.
De știut înainte
- Ritualul are o ordine: strat subțire de nămol rece, 30–60 de minute la soare până se usucă, 10–15 minute de înot în lac, duș rece, apoi uscare la soare. O singură serie pe zi și niciodată peste cap sau peste inimă.
- Nămolul la lac e o poveste strict de vară, aproximativ din mai sau iunie până pe 30 septembrie. În afara acestei ferestre îți rămân bazele interioare Efosan și hotelurile cu tratament.
- Eforie Nord are unele dintre cele mai aglomerate plaje de pe litoral în iulie și august, iar Băile Reci se umplu dimineața. Devreme sau târziu e răspunsul.
- O parte din fondul construit e în stare proastă: baza Steaua de Mare e în conservare, iar Hotelul Belona, din 1934, împreună cu alte clădiri interbelice, e în paragină. Fotografiile de pe internet nu se potrivesc întotdeauna.
- În jurul stațiunii: lacul Belona, plaja principală, Techirghiolul la 4 km spre interior, Eforie Sud și Constanța, la 15 km spre nord.
FAQ
Întrebări frecvente
Cât costă intrarea la Eforie Nord?
Băile Reci 40 lei/intrare (5 intrări 160 lei, 10 intrări 300 lei — grilă actualizată ultima oară în 2024); copiii gratuit, însoțiți de un părinte. Tarifele se pot modifica, verificați informațiile oficiale înainte de vizită.
Ce program are Eforie Nord?
Programul de funcționare: Băile Reci: 07:00-19:00 conform efosan.ro, ultimul bilet la 18:00, dar centrul de informare turistică dă 08:00-18:00, 1 mai - 30 septembrie (verifică la 0241 748 594).
Ce temperatură are apa la Eforie Nord?
Lacul Techirghiol 80–90 g/l salinitate (sanatoriul publică „aproximativ 80 g săruri minerale la litru”), marea 17–18 g/l; nămol sapropelic din același lac.
Este deschis iarna la Eforie Nord?
Băile Reci funcționează în sezonul estival, până pe 30 septembrie; bazele interioare Efosan, tot anul.
Ce profil terapeutic are Eforie Nord?
Eforie Nord este o stațiune cu profil pe: reumatice inflamatorii și degenerative, sechele posttraumatice și postoperatorii, neurologice, dermatologice, ginecologice și vasculare periferice. Oportunitatea unei cure balneare se stabilește împreună cu medicul.
Citește mai departe